Logo brummensnieuws.nl

Workshop mindful ontspannen

HALL - Op zaterdag 28 december wordt er van 10:00-14:30 uur in het buitengebied van Hall de workshop "Mindful ontspannen" gegeven. Deelnemers maken kennis met Rebozo, een Mexicaanse massage vorm. De massage wordt liggend uitgevoerd en met kleding aan. Door middel van zachte doeken worden benen, armen en romp opgetild, gewiegd en neer gelegd. Dit heeft een enorm ontspannen effect. Tijdens de workshop leren de deelnemers zich deze techniek eigen te maken om er later hun vrienden of huisgenoten mee te kunnen verwennen. De workshop wordt begeleid door mindfulness trainer Jantine Peters en masseur Petra Vennik. Locatie: natuurboerderij "de Mhene", Lendeweg 4a in Hall. Opgave en meer informatie bij Petra Vennik, info@praktijkpuurpetra.nl of 06-36078217

Meer berichten
 


Week 30

VRAAGGESPREKDe oplossing voor week 9: