XL loopgroep van Jan Strijker

27 januari 2019, 12:00 Zakennieuws

Sinds een aantal jaren heeft Jan Strijker een speciale XL loopgroep voor mensen met een maatje meer. Daar wordt op een andere manier getraind dan in de normale groepen. Het verschil zit hem in de geleidelijke opbouw en de persoonlijke aandacht. Dit om te voorkomen dat de deelnemers te zwaar belast worden. Door deze aanpak komen er weinig blessures voor in de groep, hetgeen juist voor deze groep mensen erg prettig en bijzonder is. De aanpak komt voor uit de jarenlange (meer dan 45 jaar) trainerservaring opgedaan uit heel veel verschillende niveaus. De groep is ook geschikt voor mensen met psychische problemen zoals burn-out. De groep is klein met maximaal 6 personen om er voor te zorgen dat iedereen voldoende aandacht krijgt. Er wordt getraind op woensdagavond om 19.00 uur in Dieren vanaf Polysport aan de Adm. Helfrichlaan. Doordat mensen doorstromen naar reguliere groepen van de Veluwelopers is er momenteel weer plaats voor nieuwe mensen. U mag altijd gratis 1 of 2 trainingen mee lopen om te kijken of het bij u past. Wilt u meer weten, neem dan contact op met Jan Strijker, 06-21603322 of mail info@janstrijker.nl of kijk op www.janstrijker.nl.

Overhandiging cheque van €500,- voor Park ’t Goor.

Mooie opbrengst voor Kiboe en Park 't Goor Algemeen 6 uur geleden

BRUMMEN - Op 2 maart verkochten leden van de Lions Club Zuid-Oost Veluwe en Brummen tulpen voor het goede doel.

Woningnood in Brummen Ingezonden 12 uur geleden

INGEZONDEN: Als CDA in Brummen staan we voor de uitdaging om de woningnood in Nederland aan te pakken, ook op lokaal niveau in onze gemeente.

Pouwel Inberg en Rik ten Broek gaan de wedstrijd aan.

Koningsdag met "Oranje op wielen" Algemeen 12 uur geleden

BRUMMEN - Koningsdag en nacht werd in Brummen een waar feestje met gevarieerde muziek, lekker eten en drinken, spel en plezier en eerherstel van de fietsenparade onder toeziend..

De gedecoreerden waren blij verrast met de nominatie voor de koninklijke onderscheiding.

Koninklijke onderscheiding voor vier vrijwilligers in de Gemeente Brummen. Algemeen 12 uur geleden

OEKEN/ BRUMMEN - Onder valse voorwendselen werden Barbara Heldring, Hanny Rodijk-Poeze, Herman Huisken en Theo van Enckevort naar De Vroolijke Frans gelokt om zich daar te laten..

Oud Eerbeek Algemeen 12 uur geleden

RUBRIEK: U ziet op deze foto het originele witte huis op de hoek Stuijvenburchstraat-Coldenhovenseweg na oplevering in 1938. (Na de explosie van een V1 is deze opnieuw gebouwd)

Onderzoek: houtworm en boktor zorgen voor meeste overlast in Gelderland Algemeen 12 uur geleden

PROVINCIAAL - Ongedierte kan voor veel problemen zorgen in en rondom huis. Maar in welke provincie hebben inwoners hier naar verhouding het meeste last van? De meeste aanvragen v..

Jan Jacobs (Rv) en Henk Bruntink (Ra) ontvangen prijs uit handen van Bob Mulder.( Bestuurslid vv Oeken)

Jan Jacobs en Henk Bruntink winnen kruisjascompetitie Algemeen 12 uur geleden

OEKEN - De laatste kruisjaswedstrijd van het seizoen 2023-2024 vond woensdag 24 april plaats. Hiermee kwam een eind aan een spannend en geslaagd seizoen.

Bouwplan in Hall mag niet van het college Algemeen 12 uur geleden

BRUMMEN - Het leek Petro van Oort, oud-inwoner van Hall, een mooi plan: Zeventien woningen net buiten de bebouwde kom van Hall bij de kruising Vosstraat-Hallsedijk.

Het bestaande team blijft werkzaam onder de nieuwe vlag.

Dijkman Automobiel kondigt bedrijfsovername aan door Dorpsgarage Elshof Zakennieuws 12 uur geleden

ZUTPHEN/ BRUMMEN - Met groot enthousiasme maakt Dijkman Automobiel bekend dat per 1 mei Dorpsgarage Elshof de bedrijfsactiviteiten zal overnemen.

CJW Zomerkamp gaat voor goud Algemeen 12 uur geleden

BRUMMEN - Het jaarlijkse CJW Zomerkamp komt er weer aan! Op Koningsdag is de inschrijving voor het CJW Zomerkamp geopend. Dit jaar gaat CJW van 13 tot en met 20 juli voor goud!

Hemelvaartsdag Ludieke Markt in Voorstonden Algemeen 12 uur geleden

VOORSTONDEN - Voor de 11e keer op rij zijn bezoekers van harte welkom op de jaarlijkse, gezellige Ludieke Markt op Hemelvaartsdag, dit jaar op 9 mei.

Pa-del, pa-del Columns 12 uur geleden

COLUMN: Langs het balkon van mijn flatje op de bel-etage loopt een regenpijp met een grote mond. Beter: met een open mond en een zeefje om te tongen.

De prachtige rode beuk siert de omgeving.

Onderbouwing kapvergunning mist? Algemeen 12 uur geleden

BRUMMEN - "Waar zijn de verslagen van de onderzoeken die u heeft gedaan?", vroeg de bezwarencommissie aan de vertegenwoordiger van het college van B&W tijdens de behandeling..

Thom Peters wil van hobby zijn werk maken. Foto: Rutger Jongejan

LOCO-Motief laat relatie ontsporen Algemeen 12 uur geleden

BRUMMEN - Wanneer je als 20-jarige student aan vrienden vraagt om een onderwerp te bedenken voor een afstudeerfilm, is dat natuurlijk vragen om problemen.

Digitale krant