Haak maar aan bij ZV de Spreng!

18 januari 2023, 13:43 Algemeen

Om mensen waterpolo te laten ervaren organiseert Zwemsportvereniging (ZV) de Spreng een serie zogenaamde aanhaaktrainingen. Het doel van deze aanhaaktrainingen is om kennis te maken met waterpolo en de basistechnieken van de sport te oefenen. Tevens wordt er gewerkt aan de zwemconditie waardoor na afloop van de aanhaaktrainingen deelgenomen kan worden aan de reguliere waterpolo trainingen bij ZV de Spreng.

Waterpolo is een intensieve teamsport, echter omdat deze in het water wordt beoefend is deze veel minder belastend voor gewrichten. In de praktijk zie je dat vele waterpoloërs tot na hun vijftigste actief wedstrijden blijven spelen. Kortom waterpolo is de ideale sport om te spelen in teamverband!

Waar & Wanneer:
De aanhaaktrainingen zullen per 23 januari a.s. starten op de maandag en woensdagavond. De tijden zijn afhankelijk van leeftijd, maar iedereen is welkom zowel jeugd, dames & heren. Voor meer informatie over de tijden, over de sport of over de vereniging kan men mailen naar polocommissie@zvdespreng.nl

De aanhaaktrainingen zijn mede mogelijk gemaakt door het ‘Brummens Beweeg akkoord’.

Lees ook

Waterpolo groeit gestaag in populariteit.

Vier waterpoloteams bij Super Saturday

Een prijsje winnen als je opruimt? Hoe leuk is dat?

Zwerfvuil rapen, best leuk! Algemeen 17 mei, 09:00

EERBEEK - Iedereen die in Eerbeek op zaterdag 11 mei heeft meegeholpen zwerfvuil te rapen, super gedaan! Altijd fijn als er dan ook weer een ondernemer is die de vrijwilligers..

Speciaal voor dit concert breidt "Luigi Consort" uit tot 10 strijkers.

Strijkkwintet speelt Bach en Vivaldi Algemeen 17 mei, 09:00

HALL - Het strijkkwintet "Luigi Consort" geeft op 2 juni een zondagmiddagconcert in de prachtige Liudgeruskerk aan de Dorpsstraat 57 in Hall.

Reinand en Sandra Nikkels begonnen een buurtkastje. Foto: Rutger Jongejan.

Buurtkastje als ondersteuning voor minima Algemeen 17 mei, 09:00

EERBEEK - In Nederland leven ruim 600.000 mensen onder de armoedegrens. Zij hebben onvoldoende inkomen om te kunnen voorzien in hun dagelijkse levensbehoefte.

Dennis Nugteren en Mourad el Ansari winnaars Jeu de boule toernooi

Geslaagd Hazenberg jeu de boule toernooi Algemeen 17 mei, 09:00

BRUMMEN - Op Hemelvaartsdag wordt ieder jaar het Hazenberg toernooi georganiseerd door en gespeeld bij Jeu de Boules vereniging "Le Pionnier" in Brummen.

Zonnige afsluiting Biljartvereniging De Boerderij in Plein 5. Algemeen 17 mei, 09:00

BRUMMEN - De biljartcompetitie 2023 - 2024 werd vrijdag 10 mei onder zonnige omstandigheden gemoedelijk afgesloten. Zonnig, omdat het prachtig weer was en dus ook van het buiten..

Kom je (proef)voetballen bij vv Oeken? Algemeen 17 mei, 09:00

OEKEN - Komende weken starten inloop trainingen bij vv Oeken, voor leden & niet-leden. Vv staat natuurlijk voor voetbalvereniging, maar bij Oeken staat de V ook voor vrienden..

Veilig oefenen met fietsen op een verkeersplein.

32 basisscholen in Gelderland in de race voor een ANWB Verkeersplein Algemeen 17 mei, 09:00

REGIO - Dit jaar organiseert de ANWB opnieuw de verkiezing 'Een ANWB Verkeersplein voor een schoolplein'. Op een verkeersplein kunnen kinderen veilig oefenen met fietsen en metee..

Ruim 17.000 zonnepanelen moeten tijdelijk worden verwijderd.

Regenjas voor vuilstort Doonweg in Eerbeek Algemeen 17 mei, 09:00

BRUMMEN - De voormalige vuilstort aan de Doonweg in Eerbeek krijgt een gas- en waterdichte regenjas. Een vergunning om die definitieve afdichting te mogen aanleggen, is begin dez..

Ergenis in de Gemeente Brummen. Ingezonden 17 mei, 09:00

INGEZONDEN: Mensen die afhankelijk zijn van de hulp van Verian, bijvoorbeeld één keer per week schoonmaken, ervaren momenteel een verrassing.

Ellen Lammersen neemt cheque in ontvangst.

Uitreiking attentie mantelzorgers Algemeen 17 mei, 09:00

BRUMMEN - De opbrengst van de wijnproefavond die eerder dit jaar werd georganiseerd door Lions Club Brummen, heeft geresulteerd in een bedrag van maar liefst 1.080 euro.

Loenen 1935. Bron: Nieuwe Apeldoornse courant 7-8-1935

Rubriek oud: Loenen Algemeen 17 mei, 09:00

RUBRIEK: Deze foto uit 1935 toont prachtige golvende korenvelden met op de achtergrond de torenspits van de Nederlands Hervormde kerk. Rijk aan verscheidenheid.

Waterleidingbreuk tijdens vullen brandweerauto Algemeen 17 mei, 09:00

BRUMMEN - Maandagavond hadden veel huishoudens in Brummen opeens te maken met minder waterdruk vanuit hun kraan en douche. Volgens de website waterstoring.

Noorderlicht ook zichtbaar in Brummen Algemeen 17 mei, 09:00

BRUMMEN - Normaal gesproken is het noorderlicht alleen waar te nemen in hoger gelegen landen zoals IJsland, Noorwegen en Finland. Maar dankzij de sterkste zonnestorm in 20 jaar,..

De heerlijke taartenkraam was goed gevuld.

Zonnige Ludieke Markt in Voorstonden Algemeen 17 mei, 09:00

VOORSTONDEN - Wat hadden de vrouwen van Ludiek een zonnige start tijdens de opbouw van haar jaarlijkse marktdag! De eerste bezoekers wachtten al vanaf 9:30 uur terwijl de markt..

Digitale krant