Project "Natuurlijk, een netwerkcoach!" gaat van start
AlgemeenBRUMMEN - De herfst is begonnen, het wordt vroeger donker en de regen maakt dat we gezellig binnen zitten met een kop hete thee. Maar wie weinig sociale contacten heeft, beleeft deze periode heel anders. Het missen van een netwerk kan kwaliteit van leven verminderen. Om daar iets aan te doen begint eind oktober het project "Natuurlijk, een netwerkcoach!" Dit project richt zich op mensen die nauwelijks een netwerk hebben. Aan eenzaamheid kun je iets doen, je kunt leren om mensen om je heen te verzamelen die van betekenis zijn. In dit project worden vrijwilligers getraind tot coach. Deze vrijwillige coaches helpen eenzame mensen, op zoek naar maatjes, bij het opbouwen van hun netwerk. Met hulp van een vrijwillige coach leren zij om de eenzaamheid te doorbreken. Want wie sociale steun ervaart, vindt zijn leven van meer kwaliteit.
Vrijwilligers die iemand in hun buurt of dorp willen coachen krijgen een tweedaagse training. De training bestaat uit een landelijk ontwikkelde methode. Volgens een stappenplan wordt gewerkt aan het tegengaan van eenzaamheid. Met het coachingsmodel wordt het netwerk herstelt, ge-activeert, versterkt, opgebouwd en uitgebreid. Dat vraagt van een vrijwillige coach dat deze goed kan luisteren en kan helpen zonder alles uit handen te nemen. De coach verbindt, assisteert en coacht de eigen kracht. Uiteindelijk is iemand zelf in staat zijn netwerk te onderhouden. Na de gezamenlijke training gaan de vrijwillige coaches aan het werk volgens het stappenplan. Dit is een richtlijn, de vrijwilliger schat in welke stap meer aandacht krijgt of dat er een stap overgeslagen kan worden. De maatjes die gecoacht worden kunnen ouderen zijn, die hun partner verloren, minder mobiliteit hebben of familie hebben die ver weg woont. Maar ook jongeren en nieuwkomers kunnen zich eenzaam voelen door gemis aan een netwerk.
Heeft u interesse in hulp bij het opbouwen van uw netwerk of wilt u zelf coach worden? Dan kunt u zich aanmelden voor de eerste ronde. De training voor de coaches vindt plaats op 29 oktober en op 5 november. U kunt contact opnemen met netwerkmaatje@welzijnbrummen.nl.
