Mindfulnesstraining in buitengebied Hall

17 september 2019, 10:26 Algemeen

HALL - Op woensdagavond 2 oktober start in het buitengebied van Hall een mindfulness training. Het Engelse woord "mindfulness" zou je kunnen vertalen met aandacht of "opmerkzaamheid". Mindfulness is een houding van: wat er ook is, het is er nu, dus ik kan me er maar beter voor open stellen. Mindfulness is een vaardigheid die je kunt oefenen en is bewezen effectief op het gebied van het bestrijden van pijn, stress en depressiviteit. Ook steeds meer mensen zonder specifieke klachten ontdekken de kracht van mindfulness en leren zo meer rust en aandacht in hun leven te brengen. De training bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 19.30-22.00 uur en een oefendag op zondag 17 november van 10-16 uur. Bij de training horen een werkboek en vier oefen cd's/mp3. Locatie: natuurboerderij de Mhene, Lendeweg 4a in Hall. Meer informatie en opgave tot uiterlijk 30 september bij mindfulnesstrainer Jantine Peters: tel. 06-17 369 599, info@aandachtgeeftjekracht.nl of kijk op: www.aandachtgeeftjekracht.nl.

Naar Parijs Ingezonden 21 uur geleden

INGEZONDEN: Nederland is het mooiste en leukste land van de wereld. Zo dat heb ik maar verkondigd. Maar ik ga nog verder met mijn mening, Nederland is een land van onbegrensde m..

Het is oppassen geblazen in het groengebied voor overstekend wild. Foto: LDG Fotografie.

Motorrijder zwaargewond in Loenen Algemeen 22 uur geleden

LOENEN - Een motorrijder is woensdagavond zwaargewond geraakt bij een ongeluk met een wild zwijn. Het slachtoffer, een man is met spoed naar het ziekenhuis overgebracht.

Samen gezond oud worden in Empe en Tonden Algemeen 1 mei, 12:57

EMPE/ TONDEN - Op woensdag 22 mei organiseert de Dorpsraad Kleine Kernen Empe Tonden een informatieavond voor alle bewoners in 't Oortveld over samen gezond oud worden in Empe en..

Moederdag met live muziek bij de Vroolijke Frans Algemeen 30 apr, 13:31

OEKEN - Zondag 12 mei is het Moederdag en is er een optreden van "Frits and Friends" in restaurant van de Vroolijke Frans in Brummen/Broek. Het optreden begint om 14:30 uur en d..

Claptunes eindelijk in Brummen Algemeen 30 apr, 13:20

BRUMMEN - De Eric Clapton-tribute Claptunes timmert al 10 jaar flink aan de weg. De Zutphens/Vordense band speelt door het hele land, van kleine clubs tot grote festivals.

Regionale talenten te beluisteren in Buurthuis.

Open Podium in Buurthuis Leuvenheim Algemeen 30 apr, 13:14

LEUVENHEIM - Op zaterdag 11 mei laten vier regionale artiesten van zich horen tijdens het Open Podium in het Buurthuis in Leuvenheim.

Landgoed Middachten ligt prachtig in De Steeg. Foto: Middachten.nl

Verhalen over landgoed Middachten Algemeen 30 apr, 11:45

BRUMMEN - Op woensdagavond 8 mei wordt er bij de Vrouwen van Nu in Brummen een lezing gegeven door Bosbaas en Jachtopzichter Henri Kleijer van landgoed Middachten in De Steeg.

Eerbeek Schoon voor een afval vrij dorp Algemeen 30 apr, 11:37

EERBEEK - Op 11 Mei om 10:30 uur is het volgende opruim moment van Eerbeek Schoon. Een zwerf afvalvrij centrum is een fijn en veilig centrum en Eerbeek Schoon ziet daarin het bel..

Oud papier Eerbeek Algemeen 30 apr, 11:29

EERBEEK- Komende zaterdag wordt er t.b.v. muziekonderwijs in Eerbeek papier opgehaald door muziekvereniging Eendracht.

Het ABBA projectkoor zong op verzoek nogmaals 'Waterloo'.

Waar een klein koor groot in kan zijn Algemeen 30 apr, 11:26

EMPE - Op zondagmiddag 21 april hield Dameskoor "Zanglust" uit Empe een Korenfestival in de feesttent van Oranjevereniging Empe. Het werd een groot succes en het laat zien dat ee..

Met batdetectors zijn geluiden van vleermuizen te ervaren.

Vleermuizen mystiek en mysterieus Algemeen 30 apr, 11:19

HALL - Mystiek en Mysterieus zijn twee woorden die zeker van toepassing op het leven van vleermuizen. Mystiek, voorbij de normale menselijke perceptie van horen, zien en voortbew..

Koninklijke onderscheiding door burgemeester van Rumund(lb) voor Barbara Heldring(rb), Hanny Rodijk-Poeze(ro), Herman Huisken(l) en Theo van Enckevort(lo). Foto's: Monique Schuite

Waarnemend burgemeester van Rumund reikt Koninklijke onderscheidingen uit. Algemeen 26 apr, 12:30

BRUMMEN/ EERBEEK - Vrijdag 26 april 2024 heeft waarnemend burgemeester Geert van Rumund aan vier inwoners van gemeente Brummen een Koninklijke onderscheiding uitgereikt.

'Supply chain' Columns 26 apr, 11:25

COLUMN: Daar kijk je van op. Dat een multinational als DS Smith, hoofdkantoor in Londen en 30.000 medewerkers, een hele pagina in dit eenvoudige blaadje huurt.

Oud Eerbeek Algemeen 26 apr, 09:00

RUBRIEK: Oud Eerbeek. Hier ziet u een oude advertentie uit de VVV-gids van Eerbeek, begin jaren '30. Het gebouw op de foto is verwoest door een V1 in de tweede wereldoorlog en op..

Digitale krant