Mindfulness verdiepen met compassie
Logo brummensnieuws.nl

Mindfulness verdiepen met compassie

  Zakennieuws

HALL – Ruim vijf jaar geleden startte Jantine Peters met het aanbieden van mindfulnesstrainingen in Eerbeek en omgeving. Sinds begin 2018 vanuit haar eigen cursusruimte in de verbouwde kalverstal van hun natuurboerderij de Mhene aan de Lendeweg 4a in Hall. 

Diverse inwoners van de gemeente Brummen en daarbuiten hebben inmiddels de weg naar Jantine gevonden. Voor een wekelijks meditatie-uurtje of een workshop, wandeling, training of heel weekend op het gebied van mindfulness. Sinds kort biedt Jantine tevens activiteiten aan op het gebied van compassie. “Mindfulness is bij veel mensen wel bekend, maar compassie wat minder, merk ik.” aldus Jantine. “Je zou het woord compassie kunnen vertalen met mededogen of met barmhartigheid. In de compassietraining leer je – nog nadrukkelijker dan bij de mindfulness-training - om te gaan met pijnlijke emoties en lastige thema’s in je leven.” Jantine kan haar activiteiten Corona-proof aanbieden in kleine groepen van maximaal 7 deelnemers. Meer informatie: www.aandachtgeeftjekracht.nl.

Meer berichten
 


Week 51

DOOPREGISTERDe oplossing voor week 45: