Logo brummensnieuws.nl

Online live mindfulness meditaties

HALL - Vanwege de Corona-maatregelen, biedt mindfulness trainer Jantine Peters uit Hall in ieder geval tot 1 juni als alternatief voor de groepsbijeenkomsten, twee keer per week gratis online begeleide meditaties aan. Ze maakt hierbij gebruik van het programma Zoom. Wie mee zou willen doen is van harte welkom op zondagavond van 19:30-20:00 uur en op woensdagochtend van 10:00-10:30 uur. Juist in deze stressvolle Coronatijd waar veel onzeker is en we niet weten wat ons nog allemaal te wachten staat, kan het fijn zijn een rustpunt in de week te hebben en je verbonden te weten met anderen die net als jij (ook) de tijd willen nemen zich te bezinnen en voor een moment uit de dagelijkse hectiek te stappen. “Het voelt niet echt prettig, zo achter mijn laptop in mijn eentje in mijn cursusruimte, maar het begint al een beetje te wennen en het is in deze crisistijd een mooi alternatief. Doordat je elkaar op je computer of laptop kunt zien en horen, krijg je toch een gevoel van verbondenheid” aldus Jantine. Aanmelden of meer informatie vragen kan via: info@aandachtgeeftjekracht.nl of 06-17 369 599. Men moet vooraf het (gratis) programma Zoom downloaden en krijgt dan voor aanvang van de meditatie via de mail een link waarmee men kan inloggen.

Meer berichten
 


Week 12

RECEPTIONISTDe oplossing voor week 9: